你有没有过这样的夜晚？
房间很黑，你躺在床上，眼睛睁着，脑子里翻来覆去。
兔兔收藏过一句话：“失眠不是你的错，是夜晚太想和你聊聊天了。”
我有过。很多次。
后来我找到了一个办法：给自己留一盏小灯。不是那种刺眼的白光，是暖暖的、橘色的光。像傍晚的太阳，快要落山但还没落完的样子。
今天想跟你分享的，就是这盏陪我熬过很多夜晚的小夜灯。
这盏灯，长这样
它不大，一只手就能拿起来。没有开关，轻轻摸一下它的头顶就亮了。再摸一下，暗一点。再摸，再暗。三档亮度，你可以选一个刚刚好的。
我最喜欢它最暗的那一档。不是照亮整个房间，只是在床头亮着一小团光。像有人在旁边陪着你，又不吵你。
它是充电的，不用一直插着线。我把它放在枕头旁边，困了摸一下，它就灭了。半夜醒来想去洗手间，再摸一下，它又亮了。
兔兔的真实体验
我买这盏灯的时候，是因为失眠。
有一阵子我总睡不着，关了灯就胡思乱想。后来朋友说：“你试试留一盏小灯，不要太亮，就一点点光。”
我试了。不是一下子就好了，但确实没那么怕了。房间里不是全黑的，好像心里也不是全黑的。
后来我养成一个习惯：睡前开着它，看会儿书，发会儿呆，等困了再关掉。有时候也不看书，就看着那团光，想一些白天没空想的事。
想起另一句收藏的话：“黑暗并不可怕，可怕的是你觉得自己一个人。”
这盏灯不会帮你解决问题。但它会在你不想开大灯、又不想全黑的时候，给你刚刚好的光亮。
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